Unsere Ski-, Snowboard- und Langlaufkurse

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Unsere Lehrmethode -> Kurzskimethode

Grundsätzliches zuerst

Wir zeigen unseren Anfängern den schnellsten und einfachsten Weg, zum Erlernen einer Skitechnik, die es ihnen ermöglicht, in jeden Schneeverhältnissen sicher und ohne Schwierigkeiten abzufahren. Sie werden überrascht sein, wie einfach es funktioniert.

Wir beginnen von Anfang an mit parallelem Skifahren. Durch den kurzen Ski von 65 cm Länge erlernen unsere Anfänger das parallele Kurvenfahren direkt zu Beginn. Es folgen Skilängen von 100 cm, 120 cm, 130 cm bis zu Ihrer individuellen Skilänge. Das macht nicht nur Spaß und ermöglicht schnelle Lernerfolge, es minimiert auch das Verletzungsrisiko.

Wir setzten beim Unterricht auf die sogenannte „Ganzheitsmethode“, d.h. der Lernvorgang wird mit gleichen oder ähnlichen Bewegungsstrukturen so gestaltet, dass die einzelnen Übungen immer wieder im Zusammenhang zur Gesamtbewegung stehen. Eine zentrale Bedeutung nimmt der Rhythmus ein, der sich wie ein roter Faden durch alle Übungen zieht.

Vom Leichten zum Schweren, nicht umgekehrt

Eine pädagogische Forderung ist auch der Grundsatz „vom Leichten zum Schweren“. In dieser Methode wird der Forderung durch die allmähliche Steigerung der Skilänge entsprochen. Wir wenden diesen Grundsatz ebenfalls auf Gelände und Schneeverhältnisse an. Auch beim Erlernen der Technik steht diese Philosophie im Mittelpunkt.

Gefahrloses Schneevergnügen

Durch die Verbindung von Spannung und Entspannung, Konzentration und innerer Gelöstheit ergibt sich eine physiologisch günstige Bewegungsausführung. Bewegungsangst und Unfallgefahr hemmen sehr häufig den Lernvorgang. Durch den Einstieg mit dem kurzen Ski und der schrittweisen Steigerung der Skilänge kann das weitgehend ausgeschaltet werden.

Kurseinteilung & Lernebenen

Die DSLV Schnee-Sport-Philosophie ist ein klar strukturiertes Konzept zur Organisation und Einteilung von Leistungsklassen in den Schneesportbereichen Ski Alpin, Snowboard und Nordic. Die vier Lernebenen Einsteiger, Fortgeschritten, Könner, Experte werden durch das Farbsystem grün, blau, rot, schwarz   inhaltlich einfach und verständlich dargestellt. Die Farben kennzeichnen auch gleichzeitig den Schwierigkeitsgrad der Pisten.

Anhand der folgenden Tabellen können Sie sich selbst einordnen und Ihr Kursprogramm nach Ihren Wünschen auswählen.

EINSTEIGER                                                                                                                             

Ziel: Sicheres Gleiten und Bremsen    

Praxiswissen: Basiskenntnisse zu Material, Gelände und Sicherheit

Lerninhalte:

FORTGESCHRITTENER                                                                                                         

Ziel: Sicheres Abfahren auf blauen Pisten                                          

Praxiswissen: Sichere Nutzung von Liftanlagen                                                                        

Lerninhalte:

KÖNNER        

Ziel: Sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren

Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf den Pisten (FIS-Regeln)

Lerninhalte:

EXPERTE 

Ziel: Sicheres, ausgereiftes Kurvenfahren bei unterschiedlich hohen Anforderungen   

Praxiswissen: Gelände- und Risikomanagement

Lerninhalte:

Am Ende eines 5-Tages-Kurses erhält jeder Teilnehmer den DSLV-Passport. Hier werden alle Fortschritte in den 4 Lernebenen der DSLV-Schneesport-Philosophie dokumentiert. Wer schon einen Passport besitzt, sollte diesen mitbringen, damit der aktuelle Lernfortschritt in den weiteren Lernebenen festgehalten werden kann.